美容矯正・整体

骨盤矯正とは、骨盤の歪みを修正し、正しい形で安定させる施術です。
骨盤が歪むと、さまざまな体の不調が起こります。
骨盤の歪みには3種類あり、これを正しい形に矯正することで、不調を改善していきます。
またトレーニングと合わせることによってさらに安定した効果を得ることができます。←※ここ重要

歪みその1：前後の歪み（後傾）
首凝り、猫背、胸が垂れる、下腹が出る、お尻が垂れる

歪みその2：：前後の歪み（前傾）
背中の張り、反り腰、便秘・生理痛など

歪みその3：左右の歪み
肩こり、腰痛、腰のくびれの高さが異なる、むくみやすい、Ｏ脚また骨盤矯正で改善されるのは以下の症状や状態です。

＜慢性的な体の痛み＞
・腰痛、ぎっくり腰
・膝痛
・肩こり
・頭痛
・坐骨神経痛

＜姿勢やスタイル＞
・O脚、X脚
・猫背
・顔の歪み

＜女性の悩み＞
・生理痛、月経不順
・便秘
・産後の骨盤矯正
・冷え
・下半身太り、むくみ

施術は、基本的にすべて手技で行います。
手で圧迫したり、体の部位を押し引きしたりして、インナーマッスルに働きかけ、歪みを正していきます。
基本的には痛みはなく、むしろ心地よい施術です。